Reiki en voeding

Reiki en voeding

Je zal begrijpen dat fastfood en te vet niet op dit lijstje voorkomen, in combinatie met een reiki behandeling of levensstijl van een reiki master er gelet word op natuurlijke producten.

Zoals fruit groente maar vooral verse kruiden etc. Hier zal verder niet op ingegaan worden maar een paar belangrijke elementen voor diverse kwalen besproken worden.

Gember thee, gemaakt van verse gember is genezend en helend, helpt bij koorts en malaise.

Kurkuma, werkt onder andere ontstekingsremmend, antiseptisch, pijnstillend, verhoogd de immuniteit, bevorderd de spijsvertering, door toevoeging van wat zwarte peper versterkt het nog meer. Ook kan dit helpen bij hoge bloeddruk en afvallen.

Eigenlijk kan je heel veel vers producten en kruiden toevoegen aan het lijstje van een reiki dieet. We zullen hieronder een krachtig en helend recept voor gouden pasta toevoegen, als u die maakt kan die in de koelkast enkele dagen bewaard blijven. En je kan deze mixen met thee of melk om te drinken.

Allereerst neem je een klein pannetje een steelpannetje voldoet. Daar doe je dan het water, de kurkuma en de gemalen zwarte peper in. Verwarm dit totdat er een dikke pasta ontstaat. Blijf voor ongeveer 10 minuten roeren op laag vuur. Dit is heel belangrijk! Alleen zo kan de zwarte peper gaan werken! Na die tien minuten haal je het pannetje van het vuur en roert de kokosolie door de 'Gouden pasta'. Goed roeren en mixen. Gebruik desnoods een garde mocht het met een lepel niet lukken. Doe de Gouden pasta in een glazen potje eerst wat laten afkoelenen zet deze in de ijskast. Schrijf de datum op de pot. Dan weet je of je het nog kunt gebruiken of niet.